As corporações e a Rio +20

No período de 20 anos que separa as conferências Rio 92 e Rio+20, os conceitos de sustentabilidade e economia verde mexeram com as corporações, alterando sua atuação em diversas áreas. Desde a forma como elas produzem, até o modo como apresentam seus resultados. Além de prestar contas aos acionistas de suas estratégias e ações no campo financeiro, os gestores também são obrigados a contar qual foi seu desempenho na seara socioambiental.

A sustentabilidade, atualmente, é parte integrante da estratégia de um número crescente de empresas. Esse fenômeno vem sendo capturado por diversas pesquisas e estudos realizados por consultorias globais. Uma delas, feita pela britânica Grant Thornton, mostra que 52% das companhias ouvidas adotaram tecnologias limpas com o intuito de reduzir seus custos de operação. Outras 45% optaram por essa via como forma de ampliar sua lucratividade. Aqui no Brasil, essa onda também é cada vez mais forte.

É bem verdade que essa mudança de postura não ocorreu da noite para o dia nem foi fruto de um voluntarismo empresarial. Além da cobrança dos acionistas, a sociedade vem se mostrando cada vez mais vigilante em relação ao mundo corporativo. Na linha de frente estão as ONGs, vigilantes elas já desmascararam inúmeras empresas que tentaram surfar na onda do ambientalmente correto com o intuito de "lavar sua imagem".

As corporações são, de fato, mais sensíveis à pressão da sociedade. Mas os governos não ficam atrás. Alguns exemplos recentes indicam que mais que um fórum como a Conferência Rio+20, a mobilização da população pode, em muitos casos, apressar o ritmo da marcha rumo à economia verde. Exemplos recentes ocorreram tanto no Brasil, com a campanha maciça de veto a alguns artigos do novo código florestal, como no caso do fechamento de usinas nucleares, na Europa. Na Alemanha, onde esse programa está mais adiantado, acaba de ser batido o recorde de geração de energia solar. Essa modalidade mostrou, na prática, que é capaz de garantir metade das necessidades energéticas do país.

A Rio+20 pode não ser um fim em si mesma. Mas o início de um novo processo de conquistas em pro da preservação do planeta. E nessa onda, empresas, governos e a sociedade, devem surfar juntos.

Qual a postura certa para um líder?

Se você quer ser um líder, precisa assumir a postura de um líder: essa é a conclusão de um estudo realizado por três pesquisadores de Harvard, sob a coordenação da professsora Amy Cuddy. Em entrevista ao site da revista Inc, a expert revelou a base do seu estudo. Segundo ela, a imagem ideal do líder é de alguém alto, com uma postura perfeita, movimentos corporais expansivos, queixo erguido e olhar altivo. Muitos líderes conhecidos têm esse tipo de postura, que irradia confiança e poder. Mas, e se fosse possível transformar uma pessoa “normal” em um líder, apenas modificando a sua postura? Segundo Cuddy, é totalmente possível.

Em seu estudo, ela partiu de pesquisas que mostravam como o hormônio da testosterona está associado a situações de dominação, e como a cortisona se relaciona com momentos de estresse. Nesses estudos anteriores, ficava claro que, quando um indivíduo assume o papel de líder no grupo, seus níveis de testosterona aumentam consideravelmente, e os de cortisona diminuem. O contrário também é verdade: se a pessoa cai na hierarquia, a testosterona diminui e cortisona aumenta. Pode-se concluir então que os líderes mais efetivos são os que têm alta concentração de testosterona e baixa de cortisona.

Cuddy usou essas conclusões de uma forma muito particular. Em seus grupos de estudo, pediu para algumas pessoas fazerem uma pose que representasse poder por 15 minutos. Dito e feito: os níveis de testosterona aumentaram, e os de cortisona diminuíram. Para ela, a conclusão é clara. É possível construir liderança e confiança de fora para dentro: se você assumir uma postura de poder, você poderá se tornar efetivamente poderoso. O efeito não é duradouro, diz: pode permanecer de 15 minutos a uma hora. “Mas, se a pessoa fizer esse tipo de exercício regularmente, a tendência é melhorar sua performance e sua autoconfiança de maneira mais permanente.”

Cuddy dá dicas práticas para quem precisa aumentar a sensação de poder e autoconfiança, antes de uma reunião importante, de um discurso diante dos funcionários ou um encontro com investidores.

• Evite ficar sentado em sua mesa, debruçado sobre suas notas ou sobre seu smarphone. Essa postura fará com se se sinta pequeno, sem força, frágil.

• Inclique o corpo para trás, abra os braços sobre a cabeça e coloque os pés sobre a mesa. Sinta que aquele espaço é totalmente seu.

• Levante-se, erga os braços e alongue todo o corpo, esticando até a ponta dos pés. Tente se sentir o mais longo e o mais alto possível.

• Ande pelo corredor com a postura ereta, os ombros para trás e relaxados. Sinta que o mundo está a seus pés.

• Se o evento for uma reunião, sente com as pernas afastadas, os braços apoiados sobre os braços da cadeira o o encosto da cadeira ao lado. Nunca cruze pernas ou braços, e jamais abrace o corpo, como se estivesse se protegendo.

• Fale com o rosto erguido, voz firme, olhando nos olhos das pessoas.

Fonte: Papo de Empreendedor

3 dicas para apresentar sua ideia ou produto através do PowerPoint

Destaque-se na sua apresentação
 e seja bem sucedido!

Imagine que você foi convidado para uma reunião de uma empresa onde você precisa provar que sua idéia é digna de investimento em um curto espaço de tempo. Seu único recurso é um computador e um projetor. Apresentar um video é algo muito impessoal, você precisa fazer seu discurso na frente desses empresários e passar confiança. Essas são algumas dicas de como fazer sua apresentação através do PowerPoint sem causar tédio ou frustração nos chefões.

• Dica número um: Seja visual. Diga não aos slides cheios de bullet points tediosos. Procure usar imagens simples e limpas que esclareçam completamente o que você está tentando dizer - não complique. Quando slides são confusos e carregados a audiência ficará focada em decifrá-los ao invés de se concentrar em você. Não se esqueça que para a maioria dos investidores, o empreendedor é mais importante que o produto ou a ideia em si.

• Dica número dois: Conte uma história. Storytelling atinge o coração dos espectadores como humanos. Lembre-se, você não é um advogado de tribunal tentando acumular provas para o júri a respeito de porque sua idéia está destinada a fazer milhões. Se sua apresentação é apenas um acumulo de fatos, números e gráficos de pizza, você pode perder o seu público.

• Dica número três: Pratique, pratique e pratique. Chegue na frente dos outros e se apresente - muitas vezes. Não se preocupe se o seu discurso ficar ruim nas primeiras vezes, pois provavelmente ficará. Com a prática você vai aprender quais partes o público está respondendo bem e quais partes que precisam ser ajustadas. Com o tempo você vai adquirir confiança no que você quer apresentar.

Essas são apenas três dicas que podem ajudar a melhorar suas futuras apresentações em PowerPoint. Existem empresas especializadas nisso. Um exemplo nacional de destaque é a SoaP que publicou até mesmo um livro sobre o assunto que vale a pena ler. A partir de então, destaque-se e seja bem sucedido!

Quer sucesso? Então durma

Se você pertence ao seleto grupo de pessoas que gostam de tirar uma soneca durante o dia (e realmente o fazem), saiba que seu hábito pode ser extremamente produtivo e benéfico no trabalho. Além de todas as indicações de médicos e especialistas, a “sesta” ganhou o reforço de um estudo publicado pela NASA, agência espacial norte americana. Os resultados da pesquisa apontam que aquele que cochila aumenta em cerca de 30% a capacidade de raciocínio e memória, e em 50% a habilidade para tomar uma decisão acertada.

Segundo os especialistas, o tempo ideal varia entre 30 minutos e uma hora, conforme a pessoa, e é importante para reduzir o cansaço mental e diminuir os níveis de adrenalina na corrente sanguínea.

O horário da soneca também influencia. Segundo Lucas Neves de Andrade Lemes, professor da Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Estadual do Rio e especialista em sono, o hormônio melatonina, que facilita o sono, tem seu maior nível às 23h, mas possui um segundo pico às 14h, exatamente após o horário do almoço. Porém, dormir após as 18h pode atrapalhar o sono noturno, afirma Luciana Palombini, professora de medicina na Universidade Federal de São Paulo.

Já para os empreendedores, essa pode ser uma grande oportunidade de negócio. No Rio e em São Paulo já existem lojas que alugam camas especiais para quem quer ou precisa tirar aquele cochilo. Também nestas duas metrópoles, empresas estão instalando cabines para sonecas de 15 a 40 minutos, ou mesmo uma hora completa. Fica a dica.